スタッフブログ

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夏のはじまり

夏の暑さをひしひしと感じる毎日ですが、

体調管理には、十分に気を付けなくてはならない季節でもあります。

未だに、寝る時の室内の温度管理に悩まされます。

暑いからとエアコンをつけておくと風邪気味になりますし、

切っておくと寝苦しいのと寝起きの体がだるくなります。

温度管理もバランスが大事ですね。

category : スタッフブログ | posted at 2019.8.8 | posted by 武智

キャッスレス生活はじめました

最近、CMやお店などで「〇〇Pay使えます!」という文字を目にします。

私も時代の流れに乗るべく、アプリをダウンロードして使っています。

レジでのお会計がとてもスマートにでき、ポイントも貯まります(*^_^*)

今はキャッシュレス決済にもいろいろな種類があり、どれを使おう?と悩みますが

自分に合ったものを用途やメリットに応じて使い分けていけたら良いなと思います。

category : スタッフブログ | posted at 2019.7.19 | posted by sasaki

梅雨に入りました。

気象庁の情報によると例年より21日も遅い6月26日にやっと四国も梅雨に入りしました。

自転車通勤者にとっては、1日も早く明けてもらいたいのですが、

この様子だと7月は、ずっと梅雨の可能性もありそうで。。

紫陽花でも見てこの季節を楽しむことも大事ですよね。

category : スタッフブログ | posted at 2019.7.1 | posted by 武智

鍋焼きうどん

みんなで鍋焼きうどんいただきました♪

昔からあるらしい会社近くのごはん屋さん。

令和になっても昭和の味に癒される昼休み。。。

しっかり癒されたので、午後からの生産性アップはまちがいなし↑です

category : スタッフブログ | posted at 2019.6.4 | posted by Y.K

令和の時代へ突入

平成の時代も終わり、青春のすべてが平成だっただけにすこし寂しさも感じます。

令和の時代は、仕事においても技術の進歩や価値観の変化で働き方に大きな変化が来ると思われます。

新たな時代に取り残されないよう前進していきたいです。

category : スタッフブログ | posted at 2019.5.14 | posted by 武智

お花見❀

今年もみんなで義農公園にて

お昼休みにお花見しました♪

おいしいお弁当も♪

花もダンゴも楽しいおしゃべりも。どれも大事♪

あとは、桜の木の下で一句詠めばヨカッタのでしょうか。。

平成最後のお花見ですので、

週末にもあと少し楽しみたいと思います~

 

category : スタッフブログ | posted at 2019.4.5 | posted by Y.K

試験勉強をきっかけに

先日、年金アドバイザー3級の試験を受けてきました。

数年すれば親も年金をもらえる年になるし、

自分にも将来関係してくることなので、

知っていて損はないと思い勉強しました。

まだまだ自分には先のこととぼんやり思っていましたが、

私たち働く世代にとっても年金の仕組みを知ることは重要だと感じました。

将来年金どうなるんだろう?という漠然とした不安を減らすためにも、

制度や政策を理解し、自分らしい生き方ができるように

今後の人生設計を考えていきたいなと思います。

 

 

 

 

category : スタッフブログ | posted at 2019.3.22 | posted by sasaki

心がけ

4月に向けて何かと道も混んだり、忙しく感じることが多くなってきました。

車の運転は、いつも以上に気をつけなくてはいけません。

「だろう運転」による楽観的な予測で運転するのではなく、

慎重に様々な可能性を想定しながら十分余裕を持って運転する

「かもしれない運転」を心がけようと思います。

category : スタッフブログ | posted at 2019.3.14 | posted by 武智

レジリエンス力

最近ちょこちょこ、耳にするようになってきた『レジリエンス力』

日本語で言うと、立ち直り力・回復力みたいなことらしく。

失敗したり、叱られたりしたときに発揮される力のことのようです(※もともとは心理用語だったようですが、今では経済やいろんな場面で使われる)。

1歳・3歳の息子を育てるおかあちゃん的には、わが子には、自己肯定感が高くて、ストレスに強い子に育ってもらいたいもの。

失敗を恐れずに、何事にもチャレンジし、失敗してもしなやかに立ち直れる強い子にな~~~れ!

と思う今日この頃。でもまぁ、まずはおかあちゃんが元気に明るく、失敗してもくじけないレジリエンス力を身につけなければと思います(^_^)!

失敗をしないように気をつける。はもちろんですが、もし失敗してしまったらすばやくリカバリー!!の後、再発防止策を講じて、打てる手を打ち尽くしたら、気持ちを切り替えて仕事に邁進したいと思います。

category : スタッフブログ | posted at 2019.3.8 | posted by 山本

マインドフルネス

最近、何かとメディアで耳にするマインドフルネスが気になって

実践してみました。

仕方はいたって簡単で、姿勢を正して、「呼吸」に意識を向けるだけ。

「今」に意識を向けることで、自然とリラックスして、集中力が上がる感覚になりました。

ある程度、ストレスや精神的負荷がある時にするのが有効だそうです。

今後も、意識して続けていきたいと思います。

category : スタッフブログ | posted at 2018.10.25 | posted by 武智

Yokomoto Labor Consulting Office

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